2018-07-09から1日間の記事一覧
大体仕事の精神負荷が多かったり、集中を要する会議や報告の後にやって来る。一度来ると2〜3日治らない。会社には行くけど期待しないでくれ。 予防が重要で、呼吸を浅くしない、正しい姿勢を保つ、昼食はきちんと取る。今回は昼食を逃した。会社のシステムの…
大体仕事の精神負荷が多かったり、集中を要する会議や報告の後にやって来る。一度来ると2〜3日治らない。会社には行くけど期待しないでくれ。 予防が重要で、呼吸を浅くしない、正しい姿勢を保つ、昼食はきちんと取る。今回は昼食を逃した。会社のシステムの…
