読んだ。 ヴィパッサナー瞑想: 智慧を開発し解脱に導くマインドフルネスの実践教本 (サンガ文庫) 作者: マハーシ・サヤドー 発売日: 2017/10/17 メディア: Kindle版 この商品を含むブログを見る 瞑想を少しやっていた事があるけど、今一理屈が分かってなかっ…
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